提高鸟类雄性激素的植物 灵芝炖鸟的功效
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百花岭拍鸟住宿推荐百花岭位于云南省保山高黎贡山脚下，有300多种鸟类，是著名的观鸟、拍鸟基地。到百花岭拍鸟住宿可推荐到：百花岭保护站、越腾古道农业旅游合作社、老侯家、灵芝家民宿等。
如果到百花岭观鸟、拍鸟，必须要找个鸟导，不然就会“只闻鸟声，不见鸟影”。在百花岭现在已经有一些专业做鸟导的本地人了，但比较有名的是老侯家。他家是那一带最早做鸟导的一批，建了鸟塘和食宿一体的农家乐，简直是家喻户晓的观鸟、拍鸟基地。
现在观鸟服务已经很正规了，森林里一路上会有很多鸟的观测点，还有修好的鸟塘用于拍鸟。
灵芝炖鹌鹑的做法是什么活鹌鹑3只，枸杞子5克，淮山药5克，绍酒15克，精制盐2克，味精2克，葱结姜块20克。
做法
1、鹌鹑宰杀洗净，剁去头和爪，鸟身分成4块，放清水里浸泡半小时；
2、去血水，装入大品锅里，加盐、味精、绍酒、葱姜、淮山药、枸杞子、清水（8成满），放蒸笼里蒸45分钟左右至酥烂取出，拣去葱姜，原锅上桌。
特色
肉质酥嫩，汤汁鲜醇，滋补健身
国画八哥灵芝寓意画家吕银芳却未停住创作的脚步。他在挥笔泼墨创作写意作品《瑞禽松芝图》，为年长的老人们送上一份新年祝福。这幅国画写意《瑞禽松芝图》中绘有松树、灵芝。众所周知，松树寓意万古长青，灵芝寓意吉祥如意。
最为引人注目的则是这只八哥。在中国写意中，八哥是灵巧之鸟。国画名家吕银芳借助这只巧嘴八哥为大家献上祥瑞的祝福。整幅写意作品的寓意则是祝福人们延年益寿，吉祥如意。
吕银芳笔名寅方。大家有时候叫吕寅方。现为河南省美术家协会会员。在艺术创作生涯中，吕银芳已经勤耕笔辍绘画40余年。因为他认为艺术永无止境。在未来的人生，他还要加快前进的步伐，汲取更多的笔法技艺和文化修养。
画家吕银芳即将花甲之年。这幅《瑞禽松芝图》也是他对艺术生涯的慰藉。八哥献瑞，寓意吉庆祥和。这也是为年过半百的同龄人吉祥的祝福。吕银芳希望，这幅寓意延年益寿的《瑞禽松芝图》能够让我们豁然开朗。
这幅写意作品的松树造型取材于南阳老界岭。他挥毫泼墨运用遒劲有力的笔法技法，将松树的躯干绘画的苍劲老辣，为我们呈现出松树万古长青的形态。在他的写意画面中，松针是如簇散开的。散开的松针形成繁荣茂密之势，寓意我们不凡的人生成果。
一件翡翠挂件，上面雕有：荷叶、莲蓬、鱼、一只鸟嘴里叼着灵芝，有什么寓意荷叶、莲蓬、鱼寓意：连（莲藕）年有余（鱼），一只鸟嘴里叼着灵芝寓意：（报喜鸟）喜报平安如意（灵芝），都在一起寓意：喜报平安，称心如意，连年有余！下面也有一件类似的翡翠挂件！欣赏一下吧！
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