生气后乳房涨疼，用啥药可以调理 乳宁丸功效和作用
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生气后乳房涨疼，用啥药可以调理女人生闷气，乳房反遭罪！28岁女主管乳腺增生半年自愈经历……
患者描述：
本人女，28岁，这两年工作拼命，混得也算好，现在做的部门主管，操心的事也多。
最近侧卧时突然感觉左胸部压疼（乳头下面，摸起来有肿块）从前没有过胸疼症状，特别是来月经前严重，月经后也还是有隐隐作痛的感觉，检查出乳腺增生和囊肿。
医生说这种情况在30岁左右的女人里很常见，大多几个原因，一是爱生气，二是压力大、劳累，三是熬夜、睡姿不好。
几乎都把我说中了，工作压力大加班是常有的事，经常觉得很烦躁，习惯性熬夜，白天其实也特别累，精神又紧绷，月经不准也很久了。
从没意识到过和乳腺增生沾上边，但医生说不严重，让我回去吃药好好休息，有的囊肿还可以自己吸收，但是几个月过去真的很折磨，疼痛感也没感觉完全缓解。
后来看到很多人是中医调理好的，我才尝试去了解。
乳腺增生据中医辨症主要缘由肝郁气滞和脾肾阳虚，肝气不能正常松弛而气滞，血瘀、凝血不调。
听说百结开这个中药片可以吃，里面的金银花、蒲公英、桃仁之类的成分是疏肝散结、活血化瘀的，然后找来吃了2个月就感觉痛感少了很多，摸了肿块也好像摸不到了。
除此之外我的一些生活习惯也做了改变：
1.选内衣：根据朋友的建议换了无钢圈的内衣，之前穿的都是网上随便买的有的不合适，容你挤压乳房和穴位，造成血瘀气滞。
2.好脾气：乳腺增生容易反复和情绪波动有很大关系，我给自己报了个瑜伽班，下班有空去释放压力，适当运动保持身心愉快。
3.好睡眠：熬夜影响内分泌激素分泌的失调，对乳腺增生影响很大，最近不敢再拖延，早点忙完早点休息。
生气后乳房涨疼，正常是由于乳腺增生所表现的症状之一，因为乳腺增生主要是由于内分泌失调而引起的，平时所表现的症状是以乳房胀痛和肿痛为主的，平时要注意生活饮食规律化，不能生气的，要保持心情舒畅，乳腺增生如果症状比较严重的话，可以在医生的指导下口服逍遥丸，乳宁片，乳康片等药物，平时要注意饮食有规律，不能生闷气，要定期做乳腺复查。
乳腺增生结节吃什么食物好建议你多吃一些苹果啊、猕猴桃之类的新鲜水果，平时吃十字花科蔬菜的时候尽量煮熟蒸熟后再吃，忌辛辣，大葱大蒜啊炒熟了也可以少吃一些，除了饮食平时生活也不要总生气，保持良好的心情，学会排解不良情绪很重要！
乳腺生结节也是一种多发性的疾病，通常是以良性疾病较多的，由于内分泌失调而造成的，平时要注意饮食习惯，不要吃刺激性的食物，多吃一些先当季的蔬菜和水果，可以多吃一些木瓜，猕猴桃，大豆等，维生素含量高的食物，通常在治疗上面采用的是保守治疗和口服药物治疗为主，可以在医生的指导下，口服逍遥丸，乳宁片等药物来改善症状，
胸部按下去有点痛怎么治疗胸部按下去有点痛考虑是乳腺增生。建议患者去正规的医院进行乳腺彩超和钼靶检查，确诊以后可以口服乳宁片和逍遥丸等治疗。平时要注意保持愉快的心情，避免情绪抑郁。饮食上要注意不要吃辛辣，油炸，膨化等食品。选择胸罩要适中，不能束胸过紧。
右乳房疼是怎么回事能引起乳房疼的症状，可能是由于乳腺增生引起的，建议还是及时到医院做一下乳腺超检查，然后再根据检查结果对症治疗，因为乳腺增生，平时主要的症状是以乳房胀痛和肿痛为主，并且会伴有硬块的，如果在生理期症状会更加明显的，如果症状比较严重的话，可以在医生的指导下口服药物治疗的，比如逍遥丸，乳宁片都能起到改善的作用，
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