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黄精糖果的功效与作用是什么?

导语:黄精糖果是一种补益药材,具有补益气血、健脾开胃、润肺止咳、养心安神等功效。可以直接食用或煮水泡服,但脾胃虚弱者不宜过量食用。黄精糖果含有多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、钙、铁等。注意遵循用量,避免过量食用。

黄精糖果是一种中药材,具有多种功效和作用。本文将从功效、食用方法、禁忌等角度详细阐述。

一、功效

黄精糖果是一种补益药材,具有多种功效。主要功效包括:

1. 补益气血:黄精糖果含有多种氨基酸、糖类、维生素等营养成分,可以补益气血,增强体质。

2. 健脾开胃:黄精糖果可以促进消化液分泌,增强胃肠道蠕动,促进食欲。

3.润肺止咳:黄精糖果具有润肺止咳的功效,能够缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。

4.养心安神:黄精糖果可以调节神经系统,具有一定的镇静作用,有助于安神、养心。

二、食用方法

黄精糖果可以直接食用或煮水泡服。直接食用时,建议每天食用10-15颗;煮水泡服时,可将10-15颗黄精糖果放入水中,煮沸后再慢火煮20-30分钟,取出糖果后饮用。

三、禁忌

1. 脾胃虚弱者不宜过量食用。

2. 中药材本身具有一定的毒性,长期大量食用可能会导致中毒。

3. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应避免食用。

四、属性、别称、分布区域、性味、入药部分、相关配伍、用法用量、禁忌、生理特性、食物营养成分、炮制方法、主治功效、毒性等

1. 属性:黄精糖果属于补益药材。

2. 别称:黄精子、白花精、白花参。

3. 分布区域:黄精糖果主要分布在我国江西、湖南、广东等地。

4. 性味:黄精糖果味甘、微苦,性平。

5. 入药部分:黄精糖果主要入药部分为根茎。

6. 相关配伍:黄精糖果可以与党参、黄芪、枸杞子等配伍使用。

7. 用法用量:每天食用10-15颗或煮水泡服,每次10-15颗。

8. 生理特性:黄精糖果具有温中益气、滋阴润燥、养心安神等生理特性。

9. 食物营养成分:每100克黄精糖果中含有蛋白质5.7克、脂肪0.1克、碳水化合物88.5克、钙28毫克、磷40毫克、铁4.2毫克、维生素C3毫克等。

10. 炮制方法:黄精糖果一般不需要炮制。

11. 主治功效:黄精糖果主要用于补益气血、健脾开胃、润肺止咳、养心安神等方面。

12. 毒性:黄精糖果本身具有一定毒性,长期大量食用可能会导致中毒。

黄精糖果具有多种功效和作用,但也存在一定的禁忌和毒性,应根据个人体质和病情情况合理使用。同时,食用时应注意用量,避免过量食用。

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