益母草配玫瑰花茶有哪些功效与作用？
中药168导语：益母草配玫瑰花茶是一种常用的中药饮品，具有缓解痛经、调节月经、消肿止痛和美容养颜的功效。但孕妇、月经过多者和脾胃虚弱者不宜饮用。
益母草配玫瑰花茶是一种常用的中药饮品，它的功效和作用非常多。下面我们从功效、食用方法以及禁忌三个角度来详细解析一下。
一、功效
1. 缓解痛经：益母草和玫瑰花都有活血化瘀的作用，能够缓解因瘀血引起的痛经。
2. 调节月经：益母草能够调节女性的荷尔蒙水平，缓解月经不调等问题，而玫瑰花则能够消除肝胆郁结，有助于调节月经。
3. 消肿止痛：益母草和玫瑰花都有消炎、镇痛的作用，能够缓解因肿痛引起的疼痛。
4.美容养颜：玫瑰花富含维生素C和芳香醇等成分，能够促进皮肤新陈代谢，达到美容养颜的效果。
二、食用方法
1. 配方：益母草3克，玫瑰花5克。
2. 制作方法：将益母草和玫瑰花放入茶杯中，用沸水冲泡，闷5-10分钟即可。如果喜欢甜味，可以适量加入蜂蜜或冰糖。
3. 食用时间：最好在生理期前后饮用，每日1-2次，每次一杯即可。
三、禁忌
1. 孕妇：益母草具有活血化瘀的作用，容易导致流产，孕妇不宜饮用。
2. 月经过多者：益母草和玫瑰花都有活血化瘀的作用，容易导致月经过多，月经过多者不宜饮用。
3. 脾胃虚弱者：益母草和玫瑰花都有温补的作用，容易伤及脾胃，脾胃虚弱者不宜饮用。
益母草配玫瑰花茶是一种非常适合女性饮用的中药饮品，但是在食用前需要注意禁忌，以免对身体造成不良影响。在日常生活中，我们可以根据自己的需要进行饮用，达到养生保健的效果。
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