精蛋白是一种富含营养的食品,对免疫力、肌肉生长和修复、营养补充以及消化系统具有积极作用。适量食用、避免过度加工是关键。
精蛋白是一种富含优质蛋白质的营养品,具有多种功效和作用,包括增强免疫力、促进细胞修复和新陈代谢、调节血糖、促进肌肉生长和修复、维持骨骼健康、改善皮肤和头发质量等。