喝甘麦大枣茶有许多好处，它可以帮助调节血糖水平，增强免疫力，促进消化和改善睡眠质量。然而，过量饮用可能导致胃部不适和腹泻等副作用。甘卖大枣汤则有助于补血益气、健脾养胃、调理脾胃不好的人。同时，它还具有滋阴润燥、清热解毒的功效。
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