关于当归的文章
- 中药枸杞的姊妹篇:何首乌的功效与作用?
当谈到和枸杞功效相似的中药时,人们常常会想到当归。与枸杞一样,当归具有益血活血、调经止痛、抗氧化等作用。其还可以缓解疲劳、促进睡眠、改善肝脏功能等。当归可以用于煎汤、泡茶、烹饪等多种方式食用,但需要控制好用量,以免引起身体负担。
- 羊肉配什么药材煲汤好 煮羊肉常用药材的功效
羊肉煲汤是一道美味营养的汤品,常用的药材能够增加汤品的药膳功效。煮羊肉常用的药材有党参、黄芪、当归等,这些药材具有补气养血、益肾补虚、活血化瘀等功效,能够增强体质、改善气血不足。羊肉搭配合适的药材煲汤,既能滋补身体,又能调理脾胃,是冬季保健的好选择。