仙茅的功效与食用方法

仙茅，又称黄茅、仙草，是一种常见的中草药。它的别称还有黄花茅、黄茅仙、黄仙草等。仙茅分布在我国的南方地区，如云南、广西、湖南、贵州等地。

仙茅的性味为苦、甘、凉，归肝经。它的入药部分是全草或根茎。仙茅与其他中草药的配伍主要包括与白芍、山楂、甘草、枸杞等搭配使用。用法用量为煎汤、泡茶等。

仙茅的主要功效是清肝明目、解毒利尿。它可以治疗肝胆不调、黄疸、目赤肿痛、泻痢等症状。仙茅还有一些食物营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等。

仙茅的炮制方法有炙、泡、煎等。禁忌人群包括孕妇、儿童、体质虚弱者等。仙茅有一定的毒性，过量使用会引起中毒反应，如头晕、恶心、呕吐等。

仙茅是一种常用的中草药，具有清肝明目、解毒利尿等功效，但使用时需要注意用量及禁忌人群，以免引起不良反应。