关于健脾益肾的文章
- 薏米仁山药粥正宗做法 茯苓百合山药粥的功效
薏米仁山药粥和茯苓百合山药粥是两种常见的养生粥品。薏米仁山药粥以薏米仁和山药为主要原料,具有健脾益肾、养肤美容的功效;茯苓百合山药粥则以茯苓、百合和山药为主要原料,具有清热利湿、养心安神的功效。两款粥品都是传统中医药食疗的珍品,适宜于秋冬季节食用。
- 莲子心茶的功效与作用 莲子心泡茶的功效与作用
莲子心茶是一种具有多种功效的茶饮,它可以清热解毒、养心安神、健脾益肾等,对于改善睡眠质量、缓解焦虑和压力有一定的帮助。莲子心泡茶不仅有助于消除疲劳,还具有润肺止咳、美容养颜的效果。常饮莲子心茶可以促进新陈代谢,增强免疫力,对于提高身体健康水平有一定的帮助。
- 调元大补二十五味汤散有哪些功效?
调元大补二十五味汤散是一种传统中药方剂,具有补气养血、健脾益肾、清热解毒、安神补脑、抗衰老等多种功效。其口服方式一般以煎剂或散剂的形式进行,但对于不同年龄、不同体质的人群,应该根据医生的建议进行用药。使用过程中应注意禁忌,例如孕妇和哺乳期妇女慎用,对药物过敏者禁用。