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夏枯草凉茶做法 夏枯草和麦冬功效与作用

导语:夏枯草凉茶是一种传统的中草药饮品,以夏枯草和麦冬为主要原料。夏枯草凉茶具有清热解毒、润肺止咳的功效,适合夏季饮用。麦冬可以滋阴润燥、清热解毒,对于燥热引起的咳嗽、口渴等症状有一定的缓解作用。夏枯草和麦冬的组合,使得夏枯草凉茶成为夏季消暑解渴的好选择。

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  1. 夏枯草凉茶做法
夏枯草凉茶做法

步骤/方式1

准备材料:夏枯草,棉茵陈,麦冬,南杏,蜜枣,各25克

步骤/方式2

将所有材料在冷水中浸泡十分钟,之后冲洗几次

步骤/方式3

将材料装入大的无油的砂锅中,加入适量的水,水没有定量,能没过草药就差不多了

步骤/方式4

大火烧开水,之后转小火煲20分钟即可。

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